NUEZ DE CASTILLA

Esta nuez es grande y casi redonda, una cáscara muy dura que alberga al fruto, su forma resulta tan peculiar como un cerebro que los antiguos griegos y romanos creían que ayudaba a mitigar dolores de cabeza. Encontramos propiedas como ayudar a reducir los niveles de colesterol y mejorar la circulación de la sangre y posee antioxidantes 15 veces más poderosos que la vitamina E